RETIROS URBANOS, TALLERES Y CLASES
Conectar con tu energía a través de experiencias cercanas
Recuperar eso que eres
Pongo a tu disposición todas las herramientas que he ido asimilando a lo largo de los años para que el camino de regreso a ti sea placentero y lleno de momentos de conexión profunda.
Los retiros urbanos de fin de semana es una oportunidad para acercarte a diferentes herramientas y empezar a abrir la puerta o simplemente para desconectar de tu día a día y regalarte unos días de conexión contigo.
Los talleres el Infinito en mí son para mujeres que quieran descubrir o profundizar en el cuidado y el poder de su suelo pélvico y su anatomía femenina, de sentir esa energía por todo su cuerpo.
Y las clases de Vibravida son una oportunidad a los que vivís cerca de Palafrugell para ir trabajando todas estas herramientas como proceso personal y liberador.
Disfruta y celebra. Esa es mi invitación.
Mis propuestas para ti
Retiros, talleres Y clases
Ven a compartir esta pausa de tu rutina diaria para conectar con la alegría de caminar más ligera, más confiada y con más calma.
Ciclo de tres clase de verano en Sumaya Palafrugell
Vibravida
Un espacio para reconectar contigo, con la vida que te atraviesa y con la energía vibrante del verano.
Sábado 26 de julio
Sábado 2 de agosto
Sábado 16 de agosto
Taller
Sumaya Palafrugell
El infinito en mí
Un taller para conectar con la fuerza infinita que hay en ti.
Retiro Urbano
Un reset de fin de semana en un entorno de ensueño.
Vibra vida, Yoga aéreo restaurativo, meditación en el bosque, baño de Gong, burricicletas y picnic en la playa.
La Sala
Si quieres conocer todas las actividades que tenemos en la sala puedes seguirnos en Instagram.
Y si necesitas una espacio para ofrecer tus servicios presenciales, este puede ser tu lugar.
“Cuando haces cosas desde tu alma, sientes un río moviéndose dentro de tí, una Alegría.”
Rumi
A medida para ti
Los retiros y talleres son oportunidades maravillosas para estrechar vínculos y crear espacios expansivos.
Puedo crearlos especialmente para ti. Para tu grupo de amigas, para tu familia o tu empresa.
Podemos elegir fechas, ubicación y actividades que se adapten totalmente a tus necesidades.
Imágenes de otros retiros
Fin de semana fantástico de desconexión y relax en Palafrugell. Las sesiones en la sala de yoga, las excursiones en bicicleta eléctrica hasta la playa con baño y meditación final, la sesión de “vision board” increíble. Y con el descanso y desayuno en el Eco Hotel Can Mascort, un sitio de paz y belleza increíble. Sin duda repetiremos.
C.P
Eres un ser maravilloso y doy gracias a dios y al universo que me haya llevado a tu centro de yoga para conocerte y junto a ti poder crecer espiritualmente!
El viaje al desierto en mayo me hace una ilusión tremenda.
Marion
Quise profundizar un poco más en este trabajo a través de la respiración y me apunté a un retiro suyo urbano celebrado en su centro Sumaya. Fue un día de gran conexión conmigo misma, de darme mucho amor a través de los ejercicios dirigidos por ella y en un entorno tan agradable, sereno y acogedor que salí muy renovada, con mucha vitalidad y amor propio. Gracias Sua por todo lo que me has dado y seguro que todavía me queda mucho por aprender a tu lado !
Elisabet
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