RETIROS URBANOS, TALLERES Y CLASES
Conectar con tu energía a través de experiencias cercanas
Recuperar eso que eres
Pongo a tu disposición todas las herramientas que he ido asimilando a lo largo de los años para que el camino de regreso a ti sea placentero y lleno de momentos de conexión profunda.
Los retiros urbanos de fin de semana es una oportunidad para acercarte a diferentes herramientas y empezar a abrir la puerta o simplemente para desconectar de tu día a día y regalarte unos días de conexión contigo.
Los talleres el Infinito en mí son para mujeres que quieran descubrir o profundizar en el cuidado y el poder de su suelo pélvico y su anatomía femenina, de sentir esa energía por todo su cuerpo.
Y las clases de Vibravida son una oportunidad a los que vivís cerca de Palafrugell para ir trabajando todas estas herramientas como proceso personal y liberador.
Disfruta y celebra. Esa es mi invitación.
Mis propuestas para ti
Retiros, talleres Y clases
Ven a compartir esta pausa de tu rutina diaria para conectar con la alegría de caminar más ligera, más confiada y con más calma.
Taller - 7 de junio 2025
Sumaya Palafrugell
El infinito en mí
Un taller para conectar con la fuerza infinita que hay en ti.
Clases semanales
Vibravida
Clases semanales en nuestra sala de Palafrugell - Girona.
La Sala
Si quieres conocer todas las actividades que tenemos en la sala puedes seguirnos en Instagram.
Y si necesitas una espacio para ofrecer tus servicios presenciales, este puede ser tu lugar.
“Cuando haces cosas desde tu alma, sientes un río moviéndose dentro de tí, una Alegría.”
Rumi
A medida para ti
Los retiros y talleres son oportunidades maravillosas para estrechar vínculos y crear espacios expansivos.
Puedo crearlos especialmente para ti. Para tu grupo de amigas, para tu familia o tu empresa.
Podemos elegir fechas, ubicación y actividades que se adapten totalmente a tus necesidades.
Imágenes de otros retiros
Fin de semana fantástico de desconexión y relax en Palafrugell. Las sesiones en la sala de yoga, las excursiones en bicicleta eléctrica hasta la playa con baño y meditación final, la sesión de “vision board” increíble. Y con el descanso y desayuno en el Eco Hotel Can Mascort, un sitio de paz y belleza increíble. Sin duda repetiremos.
C.P
Eres un ser maravilloso y doy gracias a dios y al universo que me haya llevado a tu centro de yoga para conocerte y junto a ti poder crecer espiritualmente!
El viaje al desierto en mayo me hace una ilusión tremenda.
Marion
Quise profundizar un poco más en este trabajo a través de la respiración y me apunté a un retiro suyo urbano celebrado en su centro Sumaya. Fue un día de gran conexión conmigo misma, de darme mucho amor a través de los ejercicios dirigidos por ella y en un entorno tan agradable, sereno y acogedor que salí muy renovada, con mucha vitalidad y amor propio. Gracias Sua por todo lo que me has dado y seguro que todavía me queda mucho por aprender a tu lado !
Elisabet
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